Die Kunst Lebendiger Verkörperung
Unsere innere Stimme scheint uns zu leiten, doch oft ist sie nur ein Echo unserer Prägungen. Entdecke, warum Gefühle, Wissen und Glaube uns täuschen können und wie wahre Freiheit beginnt, wenn die Stimme in uns still wird.
Das vegetative Nervensystem verstehen und wieder in Lebendigkeit finden
Manchmal fühlen wir uns, als würden wir nur noch „funktionieren“.
Wir stehen morgens auf, erledigen, was getan werden muss, hetzen durch Aufgaben, Pflichten, Termine und am Ende des Tages bleibt dieses stille Gefühl der Erschöpfung.
Wünsche treiben uns an und erschöpfen uns.
Doch hinter all den Zielen und Sehnsüchten liegt etwas Tieferes: ein Raum von Stille, Fülle und Lebendigkeit.
Ein Blogartikel über das, was bleibt, wenn die Jagd nach dem Glück aufhört.
Alterungsprozesse verstehen und umkehren Einleitung Alterungsprozesse sind keine linearen Entwicklungen, die ausschließlich mit dem Verstreichen von Zeit einhergehen. Sie sind vielmehr Ausdruck wiederholter emotionaler Muster,
Der Darm – Brücke zwischen Nahrung, Verbundenheit und hormoneller Balance
Wir leben in einer Zeit, in der Ernährung mehr ist als Nährstoffaufnahme. Sie ist Beziehung – zum eigenen Körper, zur Umwelt, zum Leben selbst.
Und mittendrin: der Darm.
Im Tempel des Todes Willkommen im „Tempel des Todes“, einer mystischen Metapher für einen zutiefst realen Ort: unser Gehirn. In unserer neuen YouTube-Videoreihe öffnen wir
Schlüssel zu echter Veränderung Die tiefe Beckenbodenschicht: Schlüssel zu echter Veränderung Der Beckenboden wird oft als Fundament unserer Körperkraft bezeichnet. Doch wusstest du, dass die
Der Weg zur wahren finanziellen Freiheit
Was bedeutet Fülle wirklich?
Materielle Fülle und finanzielle Freiheit – zwei Begriffe, die oft in einem Atemzug genannt werden und dennoch grundverschieden sind. Während die finanzielle Freiheit häufig als das Endziel unserer Bemühungen im modernen Leben gilt, steckt in der Idee der Fülle eine viel tiefere Dimension. Es geht um den Zustand des Seins
Inmitten der winterlichen Stille öffnet sich ein Raum für innere Einkehr und Reflexion. ❄️ Diese Phase der Ruhe ist nicht nur eine Einladung, unser Inneres zu erforschen, sondern auch eine Gelegenheit, die Verbindung zwischen unserem Körper, unseren Empfindungen und unserer Essenz zu verstehen.
Hautpflege und Anti-Aging sind Themen, die uns alle betreffen, aber „Haut verzaubern – ohne Altern geht es auch!” geht weit über traditionelle Ansätze hinaus. Dieses Buch ist nicht nur eine Anleitung zur Hautgesundheit
Im komplexen Verständnis des Lebendigen spielt das Zusammenspiel von männlichen Kräften und weiblichen Energien eine zentrale Rolle.
Vitalität ist mehr als nur körperliche Fitness; es ist eine ganzheitliche Kompetenz, die Körper, Geist und Seele umfasst. Enneasomatik, eine faszinierende Verschmelzung von Enneagramm
© 2025 Ana von Schönborn